Klub HC Tábor v sobotu pořádá atraktivní trenérský seminář, který se těší obrovskému zájmu

24.04.2015 09:07, autor: Pavel Šácha

Už tuto sobotu se stane město nad Jordánem dočasným centrem zájmu hokejových trenérů nejen z jihu Čech. Klub HC Tábor ve spolupráci s Fit studiem O.K. se poprvé chopil pořadatelských otěží jednoho ze seminářů pro hokejové kouče všech licencí.

Pozoruhodná akce se koná pod záštitou Českého svazu ledního hokeje a bude zcela zaměřená na téma Moderní formy a metody vedoucí k lepšímu pohybovému výkonu hráčů, výživa a regenerace.

 Do pětihodinového programu se vměstnají přednášky i praktické ukázky některých novinek z této tématické oblasti. O táborský trenérský seminář se ihned po jeho vyhlášení strhl obrovský zájem a během tří dní byla jeho kapacita plně naplněna.

 Témata semináře

SPORTOVNÍ VÝŽIVA (Mgr. L. Brázdová – výživová specialistka). Energetické nároky kladené na stravovací režim hráčů, správné zastoupení živin ve stravě, rozložení jídla během dne, pitný režim, výživové doplňky, rizika nesprávného stravování.

DYNAMICKÁ NEUROMUSKULÁRNÍ STABILIZACE (Mgr. V. Kubíček – fyzioterapeut a masér). DNS jako diagnostický a terapeutický koncept, koaktivace (synchronní souhra) centrálního nervového systému a svalů pohybového aparátu.

BOSU BALANCE TRAINER (Mgr. O. Kundrátová – kondiční trenérka a instruktorka). Hluboký stabilizační systém, praktické využití Bosu Balance Trainer, rozvoj koordinačních a silových schopností hráčů, rychlost a hbitost, flexibilita, zvýšení prevence organismu vůči zraněním.

TRIGGER POINT THERAPY (Mgr. O. Lunga – master trainer konceptu TPT). Základní využívání automasážního konceptu TPT s využitím pěnového válce Grid a TP masážního míčku pro lepší mobilitu i elasticitu, to všechno jako prevence proti bolestivosti, zranění a pro rychlejší návrat do tréninku. Praktické ukázky jednotlivých uvolňovacích a mobilizačních technik.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Hokejové střípky
  • Letňany jsou ve čtvrtfinále

    Út 19.03. |

    Jediný gól z hole zkušeného Pavla Mrni rozhodl o vítězství Letňan v pondělním čtvrtém zápase osmifinálové série na ledě Děčína. Jeho trefa z šesté minuty prodloužení znamená pro hostující Letce postup do čtvrtfinále, ve kterém si to rozdají s ambiciózním Chomutovem.    

  • Trenérský štáb A-týmu doplní v play-off Milan Dančišin

    Po 11.03. |

    Na lavičce A-mužstva bude v letošním play-off druhé ligy působit trenérský triumvirát. Stávající kouče Richarda Loba a Jakuba Grofa doplní do trojice lodivod extraligového dorostu Milan Dančišin st., který už si letos práci na lavičce "áčka" vyzkoušel ve dvou utkáních. Popřejme trenérům i jejich týmu hodně zdaru.

  • K osmifinále mají blíže Benátky a Kobra

    Út 05.03. |

    Úterní zahajovací zápasy předkola play-off přiblížily k branám osmifinále oba hostující celky. Benátky nad Jizerou si odvezly vítězství 4:3 z Ústí nad Labem, Kobra Praha vyhrála 4:1 v Mostě. Odvetné zápasy se hrají ve čtvrtek 7. března od 18 hodin v Benátkách a v Praze.   

    Více...
  • Táborská reprezentační stopa

    St 31.01. |

    V tuzemském hokejovém kalendáři se blíží vlna mládežnických reprezentačních akcí. V plánech trenérů národních výběrů nechybějí ani hráči, kteří vzešli z táborské hokejové líhně. Ve dvacítce figuruje mezi náhradníky pro Turnaj pěti zemí ve švýcarském Klotenu útočník Vojtěch Spěváček, který aktuálně válí za juniorku Třince. Pro sedmnáctku se podobná konfrontace se čtyřmi špičkovými soupeři odehraje v Porubě a Kravařích. V soupisce náhradníků pro tuto akci je také jméno Antonína Klatovského, toho času ve službách plzeňské juniorky.

  • Stříbro pro Adélu. GRATULUJEME!

    Po 15.01. |

    Útočnice deváté třídy HC Tábor Adéla Pánková je vicemistryní světa! Soběslavská odchovankyně byla významnou součástí stříbrné party českých juniorek na právě skončeném světovém šampionátu ve švýcarskou Zugu. Srdečně gratulujeme! 

    Více...
Starší aktuality